最近のドルセ晩ごはんの作り方

最近のドルセの晩ご飯の作り方(そんなオーバーの物ではないですが)


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これはお肉なしの野菜とオートミールのおじやです
鶏以外のお肉お魚対応用です(*^_^*)

そして これをお鍋から取り分けた後
ドルセの大好きな軟骨 胸肉などを入れた鶏バージョンのおじやを。。。

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こんな感じwwww



なもんで2種類のおじやストックの完成です
もちろんお野菜は冷蔵庫にあるもので・・・・

舞茸 かぼちゃ 人参 キャベツはレギュラーポジはずしませんけど(*^_^*)

これって明らかに手抜きだよね~~ww



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ごはん~~~~ごはん~~~~はやく~~~



ドルセのご飯

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豚ヒレ肉ソテー



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王道 鶏おじや!!なんてったってコレが一番好きですww




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毎日 軟骨食べたいねん・・・ぼく・・・






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